作者:胡元康发布时间:2026-11-16 04:25:52 点击数:84792

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酵母、小苏打、泡打粉都有产气、使面团蓬松的功能,那么,它们产气的原理有什么不同,我们该怎么选择呢?

酵母

酵母粉是将酵母菌进行制粒、脱水干燥后得到的产品。

酵母菌是作为一种天然的可食用微生物,拥有食品属性,常用于面包、糕点、包子和馒头的制作。

酵母利用面团里的糖进行发酵,产生酒精和二氧化碳,让面团变得膨大松软。

酵母在发酵过程中还会产生诸如醇、酸、酯等香味物质,赋予面点诱人的香气。

酵母菌细胞本身是一种优质蛋白,富含有微量元素、完整的B族维生素以及优质膳食纤维,能让面食更营养。

小苏打

小苏打,其实是一种化学膨松剂,它的化学名字是碳酸氢钠,一般用来制作苏打饼干。

它在面团中产气,主要是因为小苏打遇到热就会分解,产生二氧化碳气体。但这个过程小苏打分解得不够彻底,产生的气体不是特别多,所以用它发的面可能不会那么松软。

而且,小苏打是弱碱性的,会破坏面粉里的维生素,降低面食的营养价值。所以,一般不建议用小苏打来发面。

泡打粉

泡打粉,它是一种复配膨松剂,主要由小苏打添加酸性材料,并以淀粉为填充剂制成,常用来制作蛋糕、面包、糕点和饼干等。

相较于单独的小苏打,泡打粉中的酸碱中和作用使碳酸氢钠产气更充分,加热后面食更加蓬松和松软。

但如果你想做包子馒头这样的发酵面食,泡打粉得配合酵母一起用,因为泡打粉本身是不能发面的。

总结一下

酵母粉是食品,不是化学添加剂或化学发酵粉。

在做包子馒头这类发酵面食时,用酵母粉最好。

小苏打是弱碱性的,不建议用来发面。

泡打粉本身是不能发面的,想要发酵需要与酵母配合使用。

张佳伟

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